防止早泄再次來襲，男性必做的!

　　治療早泄不僅僅是費(fèi)錢，還很費(fèi)力的，終于治療好了吧，發(fā)現(xiàn)不一定什么時(shí)候會(huì)復(fù)發(fā)的。所以，平時(shí)的護(hù)理是很重要的。下面就由小編介紹一下：防止早泄再次來襲，男性必做的!

　　防防止早泄再次來襲，男性必做的!

　　1、積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質(zhì)，增強(qiáng)意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。

　　3、調(diào)整自己的情緒，消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。

　　4、不要過頻從事性生活。如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不射精等毛病。

　　5、不要過早從事性生活。男性如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。

　　4、注意定期進(jìn)行體檢。由于引發(fā)早泄的疾病可為多種，故體檢的目的就在于對原發(fā)病的早期發(fā)現(xiàn)。因此，男性應(yīng)養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。

　　早泄不僅僅是好需要預(yù)防的，平時(shí)也一定要做好預(yù)防工作的，不然早泄會(huì)偷偷的來找你的!一旦在生活中出現(xiàn)早泄的情況，一定要積極的到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，一免帶來意想不到的后果。以上就是小編的介紹，希望對男性有多幫助!