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    男性勃起不硬怎么回事?巧用按摩手法來壯陽!

    來源:內(nèi)蒙古世紀醫(yī)院 編輯:男科醫(yī)生 時間:2019-06-05 10:46:14 電擊:

      現(xiàn)代人接觸“性”方面的資訊有許多不同的媒體與途徑。但是這其中大多數(shù)人接受的似乎多偏向于性資訊的刺激,而不是性知識的認識與了解。所以,在沒有健康、正確的知識與觀念下做愛就會遇到許多的問題與困難。

      中醫(yī)認為“腰為腎之府”,所以平時做好腰部保健工作,也就是呵護到腎臟健康。按摩補腎壯陽方面,除了可以對腰部進行按摩外,涌泉穴也是強腎的重要穴位。

      1、兩手洗凈,然后手心互相對搓,知道手心發(fā)熱后,放在腰部以上下方式進行按摩,直到腰部發(fā)熱為佳。此方法每天早晚各進行1次,每次大概按摩200次左右,能夠補腎納氣,提高腎功能以及“性”能。

      2、左右手分別握拳拳頭狀,然后利用大拇指的關節(jié)放在腰眼處,往內(nèi)進行環(huán)形的旋轉(zhuǎn)式按摩。按摩時先用輕柔力度,然后慢慢增加用力度,腰眼處感覺到酸脹時,是合適的按摩力度。二次按摩方法可以每天早上、中午以及晚上都做1次,能夠補腎壯陽,緩解腰部不適。

      3、涌泉穴位于腳心處。對于涌泉穴與腎臟的關系,按摩涌泉穴不但能夠預防和治療腎病,還可以治療怕冷等癥狀。

      4、按摩涌泉穴時,先把手心搓熱,然后以左手手心對右腳處涌泉穴進行按摩;以右手手心對左腳處涌泉穴進行按摩。每天按摩次數(shù)好超過100次,直到兩腳腳心發(fā)熱為佳。這個按摩方法具有強壯腎臟的作用。

      當然來好的方法離不開堅持不懈,很多東西要經(jīng)過時間來驗證效果!平時的一些生活習慣也要注意,不能酗酒抽煙,熬夜啊等等,為了一個好的身體男性朋友要注意生活習慣以及加強鍛煉身體。

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